COMPOTE DE FRUITS

Publié le par florence

INGREDIENTS:

2 bananes

3 pommes

1 kiwis

 

préparation:

Epulcher les fruits et les découper en dés.

les veser dans un plat microondable

ajouter 4 cuillères à soupe d'eau

4 cuillères à soupe de sucre

remuer le tout et mettre au micro onde puissance maximun

durant 7 mn.

si vous voulez obtenir une compote bien veloutée

mixer le tout au blender

servir frais!!!

 

Publié dans CUISINE MICRO ONDE

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